Dziennik innazelnerovskaa, 17 wrz 23

Доброе всем утречко!
Спала мало, но чуток пробежки было)
Приятного всем дня🤗

---

1756 kcal

Tłusz: 88,04g | Białk: 101,22g | Węglo: 143,21g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Стародворье Сосиски Баварские, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яйцо Куриное, Кабачок, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Настоящее Алтайское Мука. Obiad: Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Творог 5%, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Алла Дженовезе. Przekąski/Inne: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...