Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 116,37g | Białk: 61,15g | Węglo: 141,48g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Вольчек Наполеон, Булочные Вольчека Слойка Курица-Грибы. Lunch: Mixbar Грецкие Орехи, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Цех 85 Грибной Крем-Суп. Obiad: ВкусВилл Сыр Сливочный, ВкусВилл Голубика, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Увелка Гречка . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|