Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
33,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 26,36g | Białk: 58,53g | Węglo: 192,04g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Миндальное Молоко, Арбуз, Виноград, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Голден Яблоко, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Перекресток Персик, Голден Яблоко, Пятерочка Груша Желтая, Дыня, Магнит Слива, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки. Lunch: Maggi Суп Гороховый с Сухариками, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ITLV Маслины с Косточкой, Болгарский Перец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лук, Морковь, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Вареные , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Курица Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|