Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
600 kcal
|
Tłusz: 27,30g | Białk: 28,50g | Węglo: 58,71g.
Śniadanie: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lider Palta Hass, Café, Río Bueno Queso Chacra. Lunch: Tortilla de Patatas. Przekąski/Inne: Danone Oikos Colchón de Frutas. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|