Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 77,37g | Białk: 76,90g | Węglo: 138,00g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Жизнь Март Тофу-Пудинг с Молочным Шоколадом, Жизнь Март Пшенка на Кокосовом с Грушей. Lunch: Жизнь Март Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Тануки Роллы. Obiad: Мирамар Форель Слабосоленая, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grow Food Яичный Скрэмбл, Зеленый Перец. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|