|
Fui torcendo por um 89 e me deparei com 87! Deu um ânimo!
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 53,16g | Białk: 41,11g | Węglo: 162,45g.
Śniadanie: Kim Mini Coxinha de Frango, Monster Energy Ultra Violet. Lunch: Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras. Obiad: Sembei Biscoito Doce de Gengibre. Przekąski/Inne: Twix Twix Dark. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stupidforus
|