Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 73,46g | Białk: 81,28g | Węglo: 41,19g.
Śniadanie: Caldo de Pescado, Huevo Revuelto, Kingsbury Pan Hi Low, Frutillas, San Benito Skyr Frutos del Bosque, OSO Semilla de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Nueces. Lunch: Cebollas, Palta Hass, Repollo, Unimarc Abastero , Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
|