Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 69,91g | Białk: 122,88g | Węglo: 88,50g.
Śniadanie: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Можно? Нужно! Шарлотка, Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, FitnesShock Печенье Манго-Рис. Lunch: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Лето Мороженое. Obiad: Академия Кофе Флэт Уайт на Кокосовом, Цех 85 Печенье Орешек , Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Папа Может Ветчина Сочная. Przekąski/Inne: Куриные Голени (Кожа не Съедена), FitnesShock Печенье Манго-Рис. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi therevelations
|