Dziennik Jenya_Jenechka, 18 wrz 23

Завтрак 10:00

507 к

Салат
Тефтели из индейки ( грудь)
Печеный картофель

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2023:
1495 kcal Tłusz: 47,33g | Białk: 175,96g | Węglo: 89,37g.   Śniadanie: Салат Овощной с Маслом, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Lunch: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Вяльково Корюшка Вяленая, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Изолят мой. więcej...
1970 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
​​Хеллоу, гёрл! 👋🏻 Хочешь выглядеть на миллион?💃🏻🤑 Давай будем делать твою мечту реальностью😎✌🏻 ‼️Всего 4 пункта‼️ 1️⃣ Делаем красивую фигуру 👙 Подтянутый животик💃🏻 И попу как 🍑 Я расскажу, как привести себя в порядок БЕЗ диет и голодовок☺️👌🏻 2️⃣ Ухаживаем за лицом и телом💄 SPA салон у тебя дома: расскажу как выглядеть на все 💯 Уходовая и декоративная косметика, которую ты полюбишь😍 Демократичные цены👍🏻 и немецкое качество🔝 Витамины для красоты кожи, волос и ногтей💅🏻 Detox программы на травах🌱 3️⃣ Учимся правильно питаться🍏 Умная еда🤓🥗 Полезные сладости БЕЗ сахара🍭 Спортивное питание 🏋🏻‍♀️ Чай и кофе ☕️ 4️⃣Учимся заниматься спортом🧘🏻‍♀️ расскажу, как заниматься дома, чтобы держать себя в форме🏆 Девушка с ухоженной кожей🥰 красивой фигурой 👙 правильно питается😍 ПОЗДРАВЛЯЮ, ТЫ КРОШКА НА МИЛЛИОН💃🏻🤑 Где взять все эти штучки для результата?🤔 Пиши мне в WhatsApp "Хочу стройнеть" 📲 +79521455445 и я расскажу тебе 
18 wrz 23 przez użytkownika: milkisis43

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jenya_Jenechka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.