Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
652 kcal
|
Tłusz: 23,08g | Białk: 20,47g | Węglo: 90,55g.
Śniadanie: Ducoco Água de Coco, Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Lacta Ouro Branco Crocante , Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. Obiad: Litoral Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). Przekąski/Inne: Cheetos Mix de Queijos, Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|