Dziennik Rockiesfan, 25 sie 15

Profil Rockiesfan | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Well I totally overslept today, and that doesn't happen often :(

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2015:

1722 kcal

Tłusz: 42,77g | Białk: 134,42g | Węglo: 209,97g. Śniadanie: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g), Green Tea, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: 1% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g). Obiad: Subway 12" Turkey Breast & Ham, Skim Chocolate Milk. Przekąski/Inne: Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Red Delicious Apples. więcej...

3036 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 43 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 16 minut, Nauka - 3 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 1 minuta, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

No wonder with your schedule. Have a nice evening.

25 sie 15 przez użytkownika: snezica


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Rockiesfan

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Rockiesfan, 25 sie 15

Skomentuj

Historia Wagi Rockiesfan