Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 78,26g | Białk: 118,57g | Węglo: 64,87g.
Lunch: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Çokça Hindi Fileto, Peyman Çiğ Badem, Tavuk Salatası. Obiad: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Przekąski/Inne: Bgrill Piliç Burger, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Çay. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|