Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 53,29g | Białk: 61,74g | Węglo: 139,92g.
Śniadanie: Bakers Life Sourdough Grain, Egg (Whole), Coles Short Cut Bacon. Lunch: Egg (Whole) , Zucchini Fritter. Obiad: Coles Strawberry Slices, Bulla High Protein Cottage Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin), Zucchini, Coles Baby Spinach, Steamed Broccoli, Coles Brisket Schnitzel. Przekąski/Inne: Cadbury Old Gold Dark Chocolate Roast Almond, Bakers Delight Boston Icing and 100S & 1000S Finger Bun, Bakers Delight Custard Scroll, Decaffeinated Cappuccino, Coles Organic Soy Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesleyVicki
|