Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
706 kcal
|
Tłusz: 34,69g | Białk: 34,22g | Węglo: 65,97g.
Obiad: Ispanaklı Börek, Su Böreği, Makarna veya Makarna Salatası, Pişmiş Yağsız Dana Eti. Przekąski/Inne: Toffifee Çikolata, Ağlayan Kek. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|