Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 41,75g | Białk: 51,51g | Węglo: 146,34g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Bontà Viva Yogurt Intero Bianco . Lunch: Sammontana Cono Cinque Stelle Ciliegia , Salsiccia di Maiale Fresca, Sugo di Pomodoro, La Molisana Linguine. Obiad: Parmigiano (in Pezzi), Zucchine Bollite, Melanzane Grigliate, Peperoni Arrostiti, Fagiolini Bolliti, Funghi Trifolati. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|