Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
339 kcal
|
Tłusz: 13,31g | Białk: 15,14g | Węglo: 35,42g.
Śniadanie: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Batata Doce. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|