Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
eva20112791165
Dziennik
19 wrz 23
Dziennik eva20112791165, 19 wrz 23
Profil eva20112791165
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Котлеты из индейки (яйцо/фарш индейки/соль/перец)
Салат овощной (помидоры чери/огурец/айсберг)
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 września 2023:
1251 kcal
Tłusz: 51,69g | Białk: 70,92g | Węglo: 126,06g.
Śniadanie:
Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб.
Lunch:
Миндаль Слойка с Бананом и Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Яичница.
Obiad:
Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Przekąski/Inne:
Яичный Белок.
więcej...
1434 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
47 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Яицо можно не добавлять… не разваляться. Если только вам нужно больше белка, то да 👍
20 wrz 23 przez użytkownika:
НатальяSk
Я все скушала ) была голодной
20 wrz 23 przez użytkownika:
eva20112791165
Яйцо добавляю ,чтобы добирать белок ))💪🏻
20 wrz 23 przez użytkownika:
eva20112791165
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi eva20112791165
Zobacz Pełną Historię