Dziennik eva20112791165, 19 wrz 23

Котлеты из индейки (яйцо/фарш индейки/соль/перец)
Салат овощной (помидоры чери/огурец/айсберг)

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2023:
1251 kcal Tłusz: 51,69g | Białk: 70,92g | Węglo: 126,06g.   Śniadanie: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Миндаль Слойка с Бананом и Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Obiad: Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Przekąski/Inne: Яичный Белок. więcej...
1434 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

47 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Яицо можно не добавлять… не разваляться. Если только вам нужно больше белка, то да 👍 
20 wrz 23 przez użytkownika: НатальяSk
Я все скушала ) была голодной  
20 wrz 23 przez użytkownika: eva20112791165
Яйцо добавляю ,чтобы добирать белок ))💪🏻 
20 wrz 23 przez użytkownika: eva20112791165

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eva20112791165


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.