Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 52,88g | Białk: 79,93g | Węglo: 77,51g.
Śniadanie: Сырок Глазированный, Опята, Яблоко Голден, Гречка Отварная, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|