Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 89,37g | Białk: 81,29g | Węglo: 251,77g.
Śniadanie: Дым Дымыч Колбаса Отличная, Пятерочка Сахар, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Батон Горчичный. Lunch: Морковный торт, Домик в деревне Кефир 1%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. Obiad: Пятерочка Сахар, Свежий Хлеб Плетенка Сдобная с Маком, Дым Дымыч Колбаса Отличная. Przekąski/Inne: Вкусберри Курская Птичка, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Бахетле Перец Фаршированный Мясом и Рисом Тушеный. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|