Dziennik eva20112791165, 20 wrz 23

Обед в столовой 🤤
После тренировки ,очень голодная 💪🏻

Взвесилась сегодня ,результата за 2 недели пока нет 🫤🥺
Буду еще больше стараться 😖

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2023:
1281 kcal Tłusz: 44,36g | Białk: 121,30g | Węglo: 98,55g.   Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Поджаренный Белый Хлеб, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. Lunch: Творожная Запеканка, Карусель Салат из Свежей Капусты, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Мёд, Красный Лук, Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Куриная Грудка Отварная. więcej...
2109 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eva20112791165


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.