Dziennik ciaociaopanda10, 20 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2023:
1622 kcal Tłusz: 69,30g | Białk: 165,36g | Węglo: 87,95g.   Lunch: Daging Babi Panggang, Jagung Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Perkedel Tahu, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Tempe Panggang, Tahu Kukus, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Przekąski/Inne: Alpukat. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ciaociaopanda10


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.