|
Мой легкий ужин ,ну или перекус ) Котлеты из индейки,обжаренные без масла /чери/огурец/красный лук 🫶
|
1281 kcal
|
Tłusz: 44,36g | Białk: 121,30g | Węglo: 98,55g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Поджаренный Белый Хлеб, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. Lunch: Творожная Запеканка, Карусель Салат из Свежей Капусты, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Мёд, Красный Лук, Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
|
 Komentarze
Прекрасный ужин, лёгкий и вкусный 🤤
20 wrz 23 przez użytkownika: ЖироБорец
|
А как вы обжариваете без масла ? На воде ?
20 wrz 23 przez użytkownika: allaspit
|
Без воды ,просто хорошо разогреваю сковороду,только после этого кладу котлеты* (главное чтобы сковородка была с нормальным покрытием ,не пригорала )
20 wrz 23 przez użytkownika: eva20112791165
|
20 wrz 23 przez użytkownika: allaspit
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eva20112791165
|