Покушала за день на 1518 ккал/б 98,88/ж 46,45/у 175,29 Фото:завтрак и обед За кадром:вафля,творог с йогуртом и мюсли,протеин.батончик,суп куриный с лапшой
|
1517 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 98,88g | Węglo: 175,29g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Огурец (с Кожурой), Жупиков Филе Куриное Тушеное, Макароны Отварные. Obiad: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Речка Творог 5%, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|