Dziennik Lavru, 21 wrz 23

Мои белково-протеиновые страшочки(оладьи)
400ккал 7/35/50

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2023:
1436 kcal Tłusz: 39,68g | Białk: 170,82g | Węglo: 97,46g.   Śniadanie: Инжир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Банан, Ruslab Mix Protein, Яичный Белок, Клубника, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Barilla Макароны Отварные, Ашан Вырезка Свиная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго, Ruslab Mix Protein. więcej...
2396 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lavru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.