Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 103,95g | Białk: 106,84g | Węglo: 218,95g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Сыробогатов Сыр Сливочный, Макфа Спагетти Отварные, Сливочное Масло. Obiad: Край Каравай Хлеб Тостовый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яичница. Przekąski/Inne: Перекресток Грейпфрут Красный, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Магнит Банан, Творог 5%, Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alisiabelova
|