Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 62,10g | Białk: 99,92g | Węglo: 67,86g.
Śniadanie: Цех 85 Булочка Шу, Ашан Круассан с Ветчиной, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Лента Круассан с Курицей . Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|