Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 101,59g | Białk: 50,56g | Węglo: 243,12g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Actimel Multifrucht. Lunch: Choceur Milch Riegel Knusper. Obiad: Frosta Penne Gorgonzola mit Blattspinat . Przekąski/Inne: Biscotto Schoko Waffeln. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|