|
tengo un tirón grande en el cuadriceps...ibuprofeno y reflex me estoy echando...espero volver a correr pronto😔😔😔😔
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
592 kcal
|
Tłusz: 13,05g | Białk: 34,59g | Węglo: 78,52g.
Śniadanie: Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral 100%. Lunch: Luengo Judias Blancas , Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Nigiri Salmón. Przekąski/Inne: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|