Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
467 kcal
|
Tłusz: 15,99g | Białk: 13,46g | Węglo: 69,86g.
Śniadanie: Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık, Kaşarlı Tost. Przekąski/Inne: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay Şekerli. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|