Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
141,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 115,41g | Białk: 68,53g | Węglo: 19,29g.
Śniadanie: Оливки, Сливочное Масло, Салат Айсберг, Яйцо. Lunch: Масло Авокадо, Брокколи, Сало, Jennie-O Ground Turkey 93/7. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|