Dziennik CindyStruggles, 22 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
87,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 22,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2023:
1485 kcal Tłusz: 73,97g | Białk: 49,62g | Węglo: 151,70g.   Śniadanie: Canderel Sweetener, Bokomo Traditional Oats. Lunch: Cream of Cauliflower Soup (Prepared with Milk). Obiad: Pumpkin , Broccoli, Pork Polish Sausage . Przekąski/Inne: Woolworths Microwave Popcorn Salted, Red Delicious Apples. więcej...
2157 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CindyStruggles


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.