Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 67,86g | Węglo: 173,03g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Entera. Lunch: Bonarea Tomate Triturado Extra, Salvora Atún en Aceite de Girasol, Bonarea Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Macarrones. Obiad: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Macedonia de Verduras. Przekąski/Inne: Artiach Galletas Dinosaurus. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|