Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 59,99g | Białk: 84,52g | Węglo: 269,03g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , ВкусВилл Хлеб МОНЖ. Lunch: Растительное Масло, Говяд тушеная, Картофель Отварной. Obiad: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Przekąski/Inne: Хлебцы ржаные, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго, Пятерочка Сливы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|