Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 36,22g | Białk: 79,54g | Węglo: 76,54g.
Śniadanie: Soft Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Lunch: Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Clover Feta Plain, Tuna in Water (Canned). Obiad: Woolworths Kingklip Steaks, Sauvignon Blanc Wine . Przekąski/Inne: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|