Dziennik ~Nady~, 22 wrz 23

Profil ~Nady~ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2023:

1647 kcal

Tłusz: 38,14g | Białk: 56,69g | Węglo: 268,77g. Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Булочные Вольчека Безе, Вольчек Булочка с Изюмом. Lunch: Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чеснок, Пискаревский Сметана 15%, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Батон Нарезной, Мёд, Магнит Яблоко. więcej...