Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 73,68g | Białk: 80,45g | Węglo: 179,37g.
Śniadanie: Рестоль Паштет Французский с Гусиной Печенью, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Меридиан Форель Слабосолёная, Глобус Кальмар Филе, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 2,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лапша. Obiad: Кухня на Районе Чай Манго-Маракуйя, Морские Кальмар Сушено-Вяленый, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Торт. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalariri156
|