|
За лето и время отпуска, снова исходная позиция. Моему организму комфортно в весе 70 кг,а я все борюсь с ним...Наконец, я дома и возвращаюсь в свой режим.
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 63,59g | Białk: 48,92g | Węglo: 62,81g.
Śniadanie: Золотые Луга Молоко 3,2%, Смак Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|