Я научилась делать фалафель)))) До этого делала шавуху со спаржей по-корейски. Но теперь она прям, как надо 😮💨😮💨😮💨🤤
|
1227 kcal
|
Tłusz: 27,33g | Białk: 66,27g | Węglo: 182,76g.
Śniadanie: Exponenta Малина-Банан, Global Village Сахар Тростниковый, Каравай Лаваш Армянский, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста, Нут. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Все очень просто)
На ночь залить водой нут, утром слить воду, промыть, добавить лук, чеснок и специи. У меня есть только хмели-сунели (с этой приправой норм получается). Все взбить блендером, скатать небольшие шарики и запечь до корочки в духовке (минут 20-25).
Без капли масла)) Диет продукт)) Не понимаю, зачем в рецептах его готовят во фритюре 😢, всю пользу убивают.
23 wrz 23 przez użytkownika: NataliGolubeva1991
|
23 wrz 23 przez użytkownika: marisa1108
|
23 wrz 23 przez użytkownika: gura.sashaoil
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataliGolubeva1991
|