Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 40,34g | Białk: 83,46g | Węglo: 94,57g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Café. Obiad: Carne Moída Refogada, Repolho Refogado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Brócolis Cozido, Bonduelle Ervilhas Congeladas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albrmartins
|