Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 47,37g | Węglo: 205,28g.
Lunch: Pide Ekmeği, Mercimek Çorbası. Obiad: Uno Büyük Tost Ekmeği, Zeytinyağlı Barbunya. Przekąski/Inne: Şeftali, Elma Suyu İçeceği. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|