|
Поздний завтрак, сырники с шоколадной крошкой.
|
1649 kcal
|
Tłusz: 83,20g | Białk: 92,29g | Węglo: 134,89g.
Śniadanie: Яйцо, Растительное Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зелёное Творог 5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сегодня и Всегда Айран, Бульон из Индейки, Болгарский Перец, Индилайт Тефтели из Индейки. Obiad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Тушеные Овощи, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Красное Яблоко, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосовой Стружкой, Караван Кешью. więcej...
|
|
 Komentarze
24 wrz 23 przez użytkownika: yarilittlebig
|
На эти три сырника рецепт такой:
Творог- простоквашино 2% - 99 гр. и село зеленое зерновой (без жидкости) 75 г.
Мука рисовая - 40 гр
Яйцо 🥚 1 шт.
Шоколад темный без сахара 7 гр.
1 пакетик фитпарад.
Перемешиваете, мокрыми руками формируете сырники.
Сковороду немного смазать растительным маслом, и запекать под закрытой крышкой в сковороде у меня до трех комфорка я ставлю на два.
Приятного аппетита ❤️
24 wrz 23 przez użytkownika: KriShi83
|
Забыла дописать, в нарезать шоколад без сахара и перемешать в массу до готовки.
24 wrz 23 przez użytkownika: KriShi83
|
очень аппетитные! зачётные!
24 wrz 23 przez użytkownika: megafonpao110321
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|