Dziennik Ясно-солнышко, 24 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
83,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 14,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 września 2023:
1386 kcal Tłusz: 46,84g | Białk: 119,02g | Węglo: 107,75g.   Śniadanie: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Агрокомплекс Томатный Сок , Кофе. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Bud Пиво Безалкогольное. Obiad: Свинина, Костный Бульон. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка. więcej...
1974 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ясно-солнышко


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.