Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 42,25g | Białk: 88,71g | Węglo: 56,20g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Fish House Форель Солёная, Яичный Омлет, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|