Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2015
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 22,22g | Białk: 101,27g | Węglo: 156,14g.
Śniadanie: Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Materne Confipote Confiture Allégée, Nescafé Café Soluble, Jacquet Le Pain de Seigle Bon'ap, Danone Yaourt Nature. Lunch: Danone Yaourt Nature, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Carottes, Saint Eloi Petits Pois, Bonne Maman Compote de Rhubarbe. Obiad: Activia Mangue, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Vinaigrette César (Basses Calories), Tomates, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Reflets de France Galette de Sarrasin. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|