Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 44,03g | Węglo: 189,61g.
Lunch: Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Obiad: Itambé Iorgute, Sadia Pão de Queijo, Bolo de Chocolate. Przekąski/Inne: Banana Nanica. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yasminecorrea
|