Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
40,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 56,12g | Białk: 67,03g | Węglo: 121,93g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Омлет с Молоком. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Минтай Жареный, Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Винегрет без Масла. Obiad: Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookies Cherry, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|