Dziennik dakkie 06, 25 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2023:
1411 kcal Tłusz: 55,97g | Białk: 128,43g | Węglo: 105,06g.   Śniadanie: Extra Virgin Olive Oil, Black Pepper , Sea Salt, Colman's Hot English Mustard, Coffee, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Mushrooms, Onions, Kale , Spinach , Lettuce, Tomatoes, Woolworths Plain Rice Cake. Lunch: Colman's Hot English Mustard, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Spinach , Onions, Mushrooms, Kale , Black Pepper , Coffee, Lettuce, Tomatoes. Obiad: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake, No Calorie Noodles Shirataki Noodles, Spinach , Kale, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Mushrooms, Onions, Green Peppers, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: USN Whey Protein, Biogen Creatine Ultra Load, USN Whey Protein. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
374 Cal ;) 
25 wrz 23 przez użytkownika: dakkie 06

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dakkie 06


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.