Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 58,00g | Białk: 180,50g | Węglo: 174,35g.
Śniadanie: Red Bull Red Bull. Lunch: Camarão Cozido. Obiad: Batatas Fritas, Sopa de Legumes sem Batata, Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|