Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 85,85g | Białk: 44,15g | Węglo: 249,38g.
Śniadanie: Morning lemon drink. Lunch: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Bread. Obiad: Campbell's Soup at Hand Creamy Tomato Parmesan Bisque, Kneaders Tomato Bisque Soup, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Gulden's Spicy Brown Mustard, Best Foods Real Mayonnaise, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Bread. Przekąski/Inne: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|