Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 76,29g | Białk: 121,13g | Węglo: 105,89g.
Śniadanie: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Бахетле Беляш с Мясом, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. Lunch: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Арбуз, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Баранина Отварная , Гороховый Суп МАА, Лук, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Горторг Хлеб "Солодовый" . Obiad: Дары Кубани Соус Майонезный Вегетарианский, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Арбуз, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|